Yoga Eğitmenliği Eğitimi

Yoga Eğitmenliği Eğitimi, yoga pratiğiyle ilgilenenler için yoga bilgisini derinleştirme ve öğretme becerilerini geliştirme fırsatı sunan bir programdır. Bu eğitimde, yoga pratiği, felsefesi ve öğretme metodolojisi gibi konular ele alınır. Sertifika alarak yoga öğretmeni olabilir veya kişisel pratiğinizi geliştirebilirsiniz.

Yoga Eğitmenliği Eğitimi (Canlı Değildir) + İngilizce Sertifika + Türkçe Sertifika+ Üniversite Onaylı Sertifika Seçeneğiyle + Online Satış Teknikleri E-Kitabı Hediye + Workshopers Liderlik ve Takım Yönetimi Eğitimi Hediye!

Yoga Eğitmenliği Eğitimi İçeriği

Yoga Eğitmenliği Eğitimine katıldıktan sonra sizinle iletişime geçeceğiz ve sizi eğitim sistemimize ekleyeceğiz. Bu sistemde eğitimi izleyebilecek ve eğitim sonunda Üniversite Onaylı Sertifika Alabilirsiniz. Üniversite Onaylı Sertifika İçin Ekstra Ücret Ödemeniz Gerekiyor!

Yoga Eğitmenliği Eğitimine Kimler Katılmalı?

• Yoga pratiğiyle ilgilenen herkes
• Fitness ve spor alanında çalışanlar
• Beden ve zihin sağlığını geliştirmek isteyen bireyler
• Yoga öğretmeni olmak isteyenler
• Kişisel gelişimine odaklanan bireyler

Yoga Eğitmenliği Eğitim Konuları

• Yoga nedir ve neleri kapsar
• Yoga’nın temelleri ve kaynaklarıYoga okulları ve kolları
• Yoga pratiğinin teorisi: Sabit duruşlar, nefes çalışmaları ve temizleme çalışmaları
• Bir yaşam şekli olarak Yoga
• Yoga’nın bilimlerle ilişkisi
• Yoga ve sağlık
• Yoga’nın 8 basamağı: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi
• Yama: Sosyal disiplin kuralları
• Niyama: Bireysel disiplin kuralları
• Asana: Sabit duruşlar
• Prana: Yaşam gücü
• Prana kaynakları ve prananın etkileri
• Pranayama nedir ve nasıl ilerlenir?
• Pancha Kosha – Tri Sharira
• Çakralar nedir ve ne gibi etkilere sahiptir?
• Zihnin bileşenleri ve yapısı
• Öz farkındalık
• Omurga sağlığı ve yaşamla bağlantısı
• Doğru hareketin ve duruşun önemi
• Nefes egzersizleri
• Nefesin anatomisi
• Rahatlama yöntemleri
• IRT – Ani Rahatlama Tekniği
• QRT – Hızlı Rahatlama Tekniği
• DRT – Derin Rahatlama Tekniği
• Surya Namaskara – Güneşi Selamlama serisi
• Kriyalar – Bedeni temizleme çalışmaları
• Yoga ve Beslenme
• Odaklanma, konsantrasyon ve meditasyon
• Meditasyon çeşitleri
• Eğitmenlik süreci ve dikkat edilmesi gerekenler
• Öğretme metotları
• Temel ve Fonksiyonel Anatomi

Yoga Eğitmenliği Eğitim Sertifikası

 Eğitim sonunda İstanbul Arel Üniversitesi Sertifikanız E-Devletinize yansıyacak. Üniversite Onaylı Sertifika İçin Ekstra Ücret Ödemeniz Gerekiyor! İngilizce ve Türkçe Barkodlu Sertifika