Öfke Yönetimi ve Stres Yönetimi Eğitimi

İyi bir kariyere veya girişime sahip olmak istiyorsanız stresi iyi yönetmelisiniz.  Bu eğitimle birlikte hem stresle nasıl başa çıkabileceğinizi öğreneceksiniz hem de stresli anlarınızda stresi nasıl yönetebileceğinizi öğreneceksiniz… Stresini yönetmeyi öğrenebilirsen hem özel hayatında hem de iş hayatında daha başarılı olursun.

Eğitim Süresi: 4 Saat - Canlı Değildir.

Eğitim Sonunda Adına Özel İngilizce ve Türkçe Barkodlu E-Sertifika Alabileceksiniz!

4 Saatlik Eğitim + İngilizce + Türkçe E-Sertifika + Sana Özel Gelişim Tavsiyeleri + Workshopers Network Club + Kendi Kendine Koçluk Eğitimi Hediye!

Öfke Yönetimi ve Stres Yönetimi Eğitimine Kimler Katılmalı?

• Beyaz Yakalılar
• Stres Yönetimi Konusunda Zorluk Yaşayanlar
• Daha Kaliteli Bir Hayat Yaşamak İsteyenler
• İş ve Özel Hayatında Mutlu Olmak İsteyenler
• Stres Yönetiminde Başarılı Olmak İsteyenler

Öfke Yönetimi ve Stres Yönetimi Eğitim Konuları

• Stres nedir?
• Stres Kavramının Özellikleri
• Stres Çeşitleri
• Stres yönetimi nedir?
• Kişisel Stres Yönetimi
• Stresin Belirtileri
• Stres ve Kişilik
• Stresle Başa çıkma Yöntemleri
• Örgütsel Stres
• Stresin Yüze Etkileri
• Öfke Yönetimi
• Nefes Eğitimi
• Kendi Kendine Koçluk
• IKIGAI Nedir?
• 5-25 Kuralı
• Çatışma Yönetimi
• Beynimiz Nasıl Çalışır?

Sertifika

Eğitim sonunda adınıza özel barkodlu İngilizce ve Türkçe sertifika alabileceksiniz. Bu barkod sayesinde sertifikanı istediğin zaman sorgulayabileceksin. Sertifikanı Linkedin'de paylaşabilirsin. Barkodu telefonuna okutan herkes sertifikana ulaşabilir.

Workshopers Network Club

Workshopers Network Club ile sana özel indirimler kazanabileceksin. Ayrıca iş arayışını ya da çalışma arkadaşı arayışını diğer katılımcılarımıza duyurabileceksin. İş hayatında bir network kurma imkanı kazanabileceksin.