İş Yerinde Mobbinge Uğrarsanız Bunları Yapmalısınız

İş yerinde mobbinge uğradığınızda başvurabileceğiniz çeşitli adımlar vardır. İşte bu tür bir durumla başa çıkmak için yapmanız gerekenler:

Üniversite Onaylı Sertifika Seçeneğiyle Kurumsal İletişim Uzmanlığı Eğitimine Hemen Katıl: https://www.workshopers.com/video/kurumsal-iletisim-uzmanligi-egitimi

İlk Adım: Sakin Kalın Mobbinge uğradığınızda duygusal tepkiler vermek yerine sakin kalmaya çalışın. Duygusal tepkiler, sizi daha savunmasız hale getirebilir.
İş Yerinde Belge Tutun: Mobbing yaşadığınız olayları ve tarihleri not alın. Bu, durumu daha iyi belgelemenize yardımcı olur.
İş Politikalarını Araştırın: İş yerinizin mobbingle mücadele etmek için ne gibi politikaları ve prosedürleri olduğunu araştırın. İşvereninizin mobbingle mücadele konusundaki politikalarına dair bilgi edinin.
Üst Yönetime Başvurun: İş yerindeki problemleri işvereninize veya üst yönetim kademesine bildirin. Resmi bir şikayet süreci başlatmanız gerekebilir.
Sendika veya İşçi Temsilcilerine Başvurun: Sendika üyeliğiniz varsa veya iş yerinde işçi temsilcileri bulunuyorsa, bu kişilere mobbing hakkında bilgi verin ve destek talep edin.
Destek Gruplarına Katılın: Mobbinge uğrayanlar için destek gruplarına katılmak, duygusal destek sağlayabilir ve tecrübelerinizi paylaşmanıza yardımcı olabilir.
Yasal Danışmanlık Alın: Gerekirse bir avukattan hukuki danışmanlık alın. Mobbing durumunuz yasal bir boyuta ulaşırsa, hukuki adımlar atmanız gerekebilir.
Doktordan Yardım Alın: Mobbing, fiziksel ve psikolojik sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Bir doktordan yardım alarak stresle başa çıkma yöntemleri öğrenebilirsiniz.
İş Değişikliği Düşünün: Mobbing durumu sürdürülemezse, iş değişikliği gibi alternatifleri değerlendirebilirsiniz.
Hukuki Haklarınızı Bilin: İşçi haklarınıza dair yerel yasaları ve düzenlemeleri öğrenin. Mobbinge uğrarsanız yasal haklarınızı korumak için bu bilgilere ihtiyacınız olabilir.

Unutmayın ki mobbinge karşı mücadele uzun bir süreç olabilir ve her durum farklıdır. Her adımda dikkatli ve sabırlı olun. Mobbinge karşı savaşmak için bir destek ağı oluşturmak önemlidir ve profesyonel yardım almak da gerekebilir.

Üniversite Onaylı Sertifika Seçeneğiyle Kurumsal İletişim Uzmanlığı Eğitimine Hemen Katıl: https://www.workshopers.com/video/kurumsal-iletisim-uzmanligi-egitimi